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秦皇岛市中医医院到长白学校开展健康讲座-凯发旗舰厅

来源: 长城网  作者:张琦
2023-05-30 15:38:01
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长城网·冀云客户端讯(记者 张琦 通讯员 全越 杨硕)为深入推进合理膳食行动及学生营养改善行动,进一步普及营养健康理念,5月23日,秦皇岛市中医医院到长白学校开展了以“合理膳食,食养是良医”为主题的健康知识讲座。

讲座就日常生活如何做到食物多样性、合理搭配,吃动平衡、健康体重,多吃蔬果、规律进餐等问题进行了讲解,并帮助学生认识食物的种类,了解食物中的营养成分,引导培养学生的健康饮食行为和生活习惯,提高身体素质,增强免疫力。讲座中还发放了《中小学生营养健康指引(合理膳食)》《科学食养,助力儿童健康成长》等宣传资料。

关键词:健康,饮食,未病责任编辑:张琦
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